SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to znaczy

  • Schilt najlepszym technikiem K1

    Post
    Scena MMA i K-1

    Moge sie zalozyc ze nawet po ciezkim KO Cybrog powie " to wina sedziego, nie stracilem przytomnosci, to ze sie nie ruszalem nic nie znaczy, odpoczywalem, przyczailem sie i chcialem zaraz zaatakowac a tak wogole to pragne przypomniec, ze jakis czas temu zlamalem maly palec u stopy co przeszkodzilo mi w wyniesieniu przeciwnika na poczatku [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6044 Data: 2005-11-26 14:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie a kolana

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] miec problemy z kolanami,spytasz dlaczego przeciez biegam spokojnie?? 1-czy biegasz spokojnie decyduje tetno a nie czas na 1km 2-ze buty nazywaja sie jakos tam to niezaduzo znaczy jak sie kupuje buty to najpierw sie patrzy jak sie chodzi(ktora czesc podeszwy sie zdziera) a nastepnie dla lekkich i grubszych, 3-osoba z twoja waga musi kupic dla [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 9124 Data: 2005-11-28 23:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z tradycyjna dietę redukcyjną.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] więc łączyć możesz dowolnie. białka z twarogu, jajek, ryb, chudego mięsa, roślinne jako dodatek i jest ok. tłuszcz- oliwa, orzechy, ryby, olej lniany- to głównie (nie znaczy że wylącznie) i te produkty możesz dowolnie łączyć, dodając różne przyprawy, warzywa, czasami jakiś owoc i będzie ladnie. co do śniadania- tam możesz spokojnie dać [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2120 Data: 2005-12-02 15:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jutro z mama do lekarza...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w tym kontekscie to niewroze ci spokoju w domu przez nastepnych pare lat zreszta naciaganie starych nawet na ***anego gainera niemowie o koksach to jednak troche przegiecie paly masz swoja kase ok, wydawaj na co chcesz ale tak niebardzo mi to lezy kulturystyka to sport dla doroslych ludzi, nie masz swojej kasy nie jestes dorosly znaczy i tyle

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4856 Data: 2005-12-02 20:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • robie 23 pompki jak dojsc do 30?

    Post
    Trening w domu

    [...] bo wiem ze ty i tak nie ebdziesz tak cwczyl tylko tak jak ci doradza jak najmniej, tylko do ogolniej informacji. To ze robienie pompek co drugi dzien na max daje efekt nie znaczy ze jest to sposob najlepszy. Najlepszy jest w seriach 10 - 30 i zaczynac od kilku serii i stopniowo zwiekszac do takiej liczby serii zeby robic 1000 -2000 dziennie. [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 16786 Data: 2005-12-08 20:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czym to grozi juz od 6 miesiecy nie chodze po wypadku motocyklowym!Chociaz nie szalalem:]A co do tych 600 to maja potezne przyspieszenie 3s do setki i v max 270 to cos juz znaczy!!!Taka jazda jest naprawde niebezpieczna i posluchajcie Galla i nas "NLC" ze takie rzeczy to tylko na zamknietych odcinkach drog mozna trenowac!Takich [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 9801 Data: 2005-12-09 12:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w bjj sie orientowal to nie bylbym osamotniony, Lloyd Irwin w 3,5 roku przeszedl z bialego do czarnego paska w bjj, to ze marcelo jest dobrym zawodnikiem to jeszcze nic nie znaczy ze jest dobrym trenerem ja nie znam zadnego jego wychowanka majacego sukcesy, a wychowankowie irwin to np. Mike Fowler, Rhadi Ferguson Poczytaj sobie w necie o nim o [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3539 Data: 2005-12-12 21:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak oni to robia?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no wiesz jak dla mnie to najlepiej dobra renoma, bo to ze ma duzo certyfikatow to jeszcze nic nie znaczy, bo musi dobrze robic to za co dostaje sie certyfikat i miec jakies doswiadczenie

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 6044 Data: 2005-12-13 17:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zwierzak sam surowiec jest trudno dostepny - dlatego czesto sie stosuje tricreatin malate, co nie odznacza, ze go nie ma - to ze mi czy paru osobom sprawia to trudności nie konienicznie znaczy ze innym sprawia nrw - zmień podpis i avant. bo to sie któremus z modów nie spodoba ... chyba Zmieniony przez - -Szoho- w dniu 2005-12-17 13:31:25

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-17 13:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciśnienie czy dobre?

    Post
    Doping

    [...] moze powodowac nie dostateczne napelnianie komory krwia co za tym idzie oslabienie krazenia. sprawdz czy masz zimne nogi jak siedzisz rece itd jesli jest to regola to wtedy znaczy ze slabe krazenie. pytam czym mierzysz poniewaz z kumplem mierzylismy kiedys cicsnienie w aptece tzw elektronicznym mankietem no i w sumie spoko ale jak aptekarz to [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 8969 Data: 2005-12-22 20:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jumpsoles?!?!?!?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] a tam ładuja takie ilości koksów, że tylko wtedy da sie robic takie proggramy, to nie sa rozwiazania dla zwykłych ludzi. Piszesz, że ból jest mały, ale skoro się pojawił, znaczy że jest coś nie tak, ból sam nie minie, i nie lekcewarz tego, tak jak wielu juz zrobiło i teraz cierpi, sam jestem przykładem ;p Zmieniony przez - przechwyt w dniu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4145 Data: 2005-12-29 21:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak poprawić wyniki siłowe - plan do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] diety i nie bać się nabrać trochę tłuszczu, inaczej niestety bardzo ograniczasz swoje przyrosty. Jeżeli nie przybywa ci conajmniej pół kilo w przeciągu każdych dwóch tygodni znaczy to że za mało jesz. Wracając do treningu, wykonuj go przez około 6 tygodni, w siódmym tygodniu zmniejsz ilość serii o połowę, od ósmego tygodnia zastosuj nowy plan - [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4513 Data: 2005-12-30 11:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dający szybkie przyrosty

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To że ktoś jest dużo lepiej zbudowany to wcale nie znaczy że sie lepiej na tym zna. W kulturystyce genetyka to podstawa. Niektórzy ludzie bez żadnych ćwiczeń wyglądają wspaniale. I nie wiem po co sie kłócicie. Ja zauważyłem że jak na tym forum spotyka sie 2 gości i mają odmienne zdania na jakiś temat to po kilku postach zaczyna się wyzywanie. Nie [...]

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-31 17:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dający szybkie przyrosty

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] gajerek Ci wysłać... hehe 108 a klatce i 100 w pasie... -- a to jest walsnei to czym probujesz bronic swoich racji buk22: To że ktoś jest dużo lepiej zbudowany to wcale nie znaczy że sie lepiej na tym zna. W kulturystyce genetyka to podstawa. Niektórzy ludzie bez żadnych ćwiczeń wyglądają wspaniale. -- racja, genetyka no i koksiarze, podejrzewam [...]

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-31 17:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wygra przez KO. To ty sie burzysz pajacu mowiac innym ze***** im w dupe. Nie zaczynaj to nie bede odpowiadac w ten sposob.***** mnie to obchodzi ze nie lubisz Wanda ale nie znaczy to ze masz prawo obrazac innych uzytkownikow. Dla mnie jestes zwykla szmata skoro nie odrozniasz Wanda od jego kibicow i powinienes sie leczyc. Jeszcze cos ci sie nie [...]

    Odpowiedzi: 684 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-31 20:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje fotki na masie

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] prawo do wypowiadania sie i komentowania na swoj sposob oczywiscie nie lamiac przy tym regulaminu. A ty przyjacielu chyba mylisz pojecia MASA ... Masa - masa - ale to nie znaczy Ze trzeba sie ZALAC i zatluscic jak Wieprzek... co ci z "MASY" jak WOGOLE nie widac twoich miesni i nie roznisz sie praktycznie niczym od Starych Spaslakow z [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 17011 Data: 2006-01-05 20:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 06.12 mija rok

    Post
    Galeria Zdjęć

    znaczy co myslisz ze ja sie nie znam, hehehe, skad mozesz wiedziec, czy nie jestem personalnym trenerem od 5 lat i to zarowno moja praca jak i najwieksze zainteresownanie, a z tym ze jak byles dzieckiem i byles szczuply to ja wogoole nie widze zwiazku, ja jak bylem maly to bylem baleron a teraz.....tylko oczka cieszyc:P

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 12640 Data: 2006-01-06 14:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyny i Chłopacy SFD

    Post
    Inne dyscypliny

    Andromedaa pokazala teraz co znaczy prowokacja. To tez dobry manewr, bo mimo ze doskonale wiem ze mnie bardzo, ale to bardzo lubi , to sprowokowala mnie do odpowiedzi bardziej skomplikowanej niz dziekuje. I o to chodzi

    Odpowiedzi: 3526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-11 02:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co pracuje podczas skakania?

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Rozciagniecie sciegien i miesni odnosi sie do mozliwosci ruchowych (ROM)i musza one byc tak rozciagniete aby nie blokowaly wyskoku przy gwaltownym naprezeniu ciala. Nie znaczy to ze im wieksze rozciagniecie tym lepiej, a moze to miec odwrotny skutek do zamiezonego. Co do pracujacych miesni : Wyskok z jednej nogi : 10% Biodra 40% Miesien [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 15585 Data: 2006-01-11 18:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zasłabnięcie ???

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] nie przejmowal hehe, napewno od takiego zaslabnięcia nic ci się nie stanie z czapeczką, ale przydałoby ci sie trochę szacunku do personelu medycznego, to że jestes chory nie znaczy ze ci wszystko wolno, bo jakby te pielegniarki miałyby sie nad wszystkimi uzalac to by dlugo nie pociągnely, one muszą sie dystansowac od takich spraw bo to tez je [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 10302 Data: 2006-01-13 23:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)